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    為什么寶寶會夜驚?

    發布時間 2020-06-23

          寶寶夜驚其實是一種睡眠紊亂的癥狀。這種癥狀體現在寶寶可能會突然從睡眠中坐起來、之后大聲哭叫、哼哼、喃喃自語或者來回打滾。同時,寶寶的眼睛會睜得大大的。雖然是睜開了眼,但是幼兒并沒有真真正地醒過來。因為,在這個時候的寶寶依舊處在睡眠和清醒之間的那種朦朧的狀態。所以,寶寶不知道你在他身邊,大概多半的情況下也不能對你的問話或動作有所反應。這種情形就叫做夜驚。
           其實,基本上我們在每一天的夜里都會完成不同睡眠階段之間的完整穩過渡。所以,科學家們就把小寶寶夜驚這種情況看作是過渡中出現的神秘差錯。數據顯示,有多達15%的寶寶會在某個時期出現夜驚的情形。而他們往往是從兩三歲或學齡前開始出現,然后會一直持續到7歲甚至有的會持續到青少年時期。一次夜驚的時間可能會持續2~40分鐘。但是,當夜驚結束之后,寶寶又會重新熟睡,并且對夜驚期間所發生的一切不會留有任何的記憶。
           那么,導致寶寶夜驚的原因究竟是什么呢?
           1、嬰幼兒時期的神經和大腦發育都還沒有完全健全。因此,他們的中樞神經系統的抑制部分,尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的也不成熟。而這對寶寶的睡眠會產生一定的影響。當然了,這其實也算是一種寶寶正常生理發育的自然現象。但是,有些寶寶發作夜驚的情形如果并不是很明顯或者是偶一為之,那么父母們也就不必太過在意了。畢竟,隨著寶寶的逐漸成長,身體各部分的發育也同時在逐漸成熟。因此,這些癥狀也就會漸漸地消失了。因為,這種狀況始終是屬于一過性的。
           2、導致夜驚的原因中,心理原因是占有一定比例的。我們這里講的心理原因,包括以下幾種:情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。但是,有些情緒刺激是短暫的,比如白天玩兒得太瘋狂導致的興奮情緒,或者晚上看了恐怖刺激的影片,聽了十分恐怖故事而引起的害怕情緒。最重要的是處在這個年齡的寶寶,他們的語言能力和思考能力都有了很大的提高,想象力也變得豐富起來。因此,這些刺激會使他們做各種各樣的夢,也就可能導致寶寶當晚或這幾天夜里出現夜驚。除此之外,還有一些情感上的刺激,比如有親人突然離世,再比如生活在單親家庭中。而這些心理情感上的刺激,往往會比較微妙和深入。這些刺激帶給寶寶的精神壓力和緊張也會更大;再有就是父母對寶寶的要求過于嚴苛或者態度激烈,這些也會是寶寶覺得焦慮不安,從而睡眠出現驚厥現象。
           3、要注意的是持續性夜驚的出現。持續的夜驚與一般的夜驚不同。持續的夜驚很有可能是因為一些病理原因才引發的。比方說:小寶寶的大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好,內分泌等原因造成的肥胖,以及嚴重的鈣缺乏癥。這些都是會導致夜驚發作的病理性原因。如果是遇到了這種情況,那么這就需要到醫院里,請醫生來確切地診治了。畢竟,兒童夜驚可以影響到寶寶的健康狀況,所以應該及時治療。
           總結:夜驚一般有兩種情況,一種是短暫的正常的夜驚現象,一種是由病理原因引起的夜驚。第一種情況的夜驚現象并不需要特別在意,會隨著時間的流逝,孩子的成長逐漸消失。如果是第二種,那么就需要立刻去醫院進行診治了。

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