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健康常識

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    備孕期間不能吃什么

    發布時間 2020-02-25

     

      現在很多女性在備孕前會吃一些利于懷孕的營養品,比如葉酸之類的。那么,你知道備孕階段哪些食物會給你的備孕工作造成困擾嗎?薄荷首先中招哦!而且,不僅是薄荷,包括薄荷口味都不行哦!

      很多人可能感到疑惑,薄荷挺好的啊,提別是對于保持口腔清新來說,薄荷味的口香糖很常見。而且,薄荷飲料也很常見,薄荷味的洗漱產品也受人偏愛,甚至有些菜,也會用薄荷來提香,薄荷好處多多,為何不適合備孕女性使用呢?

      薄荷抗早孕和抗受精卵著床的作用!現在大家了解了吧,薄荷其實對懷孕有阻礙作用,當然,阻礙不等于百分百無法讓女性懷孕,不過,為了不給自己的備孕工作添堵,不妨試著遠離薄荷吧!

      不利于備孕工作的食物,除了薄荷,還有常見哪些食物也中槍了呢?

      咖啡首當其中

      咖啡因會改變女性體內的激素,在一定程度上,影響著雌激素和孕激素的比例,進一步影響受精卵的著床與發育??Х戎泻写罅康目Х纫?,所以,準備懷孕的女性們,減少或直接拒絕喝咖啡吧!

      腌菜緊隨其后

      腌菜尤其特殊的口味,能夠提升人的食欲,不過,腌制的過程中,會讓腌菜含有大量的亞硝酸鹽、苯丙比等物質,不僅不利于懷孕,還會對已經懷孕的婦女產生危害,最重要的是,這些物質會在母體中累積,使得胎兒流產、早產或發育畸形。

      木瓜也中標了

      木瓜豐胸!所以,很多女性喜歡食用木瓜,不過,你可能不知道,木瓜中的木瓜蛋白酶會和女性體內的孕酮發生反應,反應結果就是避孕!準備備孕的女性,懷孕后胸部自然會大至少一個cup,所以,停掉木瓜,更好的備孕吧!

      最意外不過胡蘿卜

      你沒有看錯,就是胡蘿卜,各種維生素含量超群,適合各年齡層人食用的胡蘿卜。胡蘿卜素是好東西,不過,當它在女性體內超過一定數量,會抑制女性卵巢的正常排卵功能,甚至會引起月經推遲或閉經,直接影響懷孕!

      備孕是一個特殊階段,這個時期的飲食更要注意,雖然上述食物不是說百分之一百會有避孕效果,但是,如果提高避孕幾率,勢必會給你的備孕工作增加煩惱。如果可以,記得盡量減少食用這些食物哦!

     

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