服務熱線:
18103769671

健康常識

我的位置:主頁> 健康常識> 母嬰知識&信陽月嫂

    信陽家政公司告訴新媽媽月子著裝這樣穿才好

    發布時間 2018-01-17

        人們常說,月子要“捂”,月子期產婦不能吹風,不能受寒,講究多多。那么,月子里產婦的著裝有什么講究?下面和信陽家政公司一路來學習一下吧!

        產婦坐月子衣著要細致什么?傳統的說法“捂月子”其實是不科學的。新媽媽產后體質較弱,分外是坐月子期間, 產婦的衣著應隨著天氣轉變適當增減,以寬大、柔軟舒適、清潔衛生、溫暖適度為原則。

        月子期間新媽媽衣著六原則:

        1、細致衣服的質地

        產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等成品為宜,因這些純自然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品,外套長褲要細致寬松柔軟,易于散熱。

        2、衣服要寬大

        有些年輕的媽媽,害怕產后發胖,體形改變,想用瘦衣服來袒護發胖的身體,便穿緊身衣、牛仔褲來束胸、束腹。如許的裝束特別很是不利于血液流暢,分外 是乳房受壓易患乳腺炎。所以,產婦衣服應寬大,以能運動自若為好。哺乳的婦女,做兩件胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫,不僅便于哺乳,而且文明、都雅, 更緊張的是秋冬季節可使母親免受風寒,假如再配上一件胸前開兩個口袋的毛衣,就更實用了。

        3、衣著厚薄要適中

        衣著要根據四季氣溫轉變響應增減,炎天不宜穿長褲、長袖衣服,也不要包頭,即使在冬天,只要屋子不漏風,也不必要包頭或戴帽子。假如外出則適當蒙頭,但也不必要包得過嚴。冬季的被褥要適當加厚些,要勤曬,以便溫暖、舒適。

        4、衣服要勤換、勤洗、勤曬

        產婦新陳代謝茂盛,產褥汗多,乳汁經常溢出沾染衣服,干燥后衣服變硬擦傷乳頭,加上惡露賡續從陰道排出,內褲經常弄臟,甚至沾染衣衫,極易引起細菌滋生,引發多種感染,危害母嬰健康。所以,產婦衣服要勤換、勤洗、勤曬,以防疾病。

        5、鞋子要軟

        月子里以選擇柔軟的布鞋為佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后發生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外產婦生產后不宜赤腳,赤腳容易受涼,危害健康。

        6、佩戴合適胸罩

        有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理,為了方便而不戴文胸。其實如許是很不科學的做法。首先,為了寶寶的健康,媽媽們要保持乳房清潔衛生,其 次,哺乳期內乳房較平時充盈,穿上文胸有利于支托乳房,否則會使雙側乳房下垂,胸部皮膚失去原有的彈性。產婦在哺乳期應佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸 罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會使雙側乳房下垂,胸部皮膚失去原有的彈性,如許不僅影響乳房的血液循環,也影響乳汁的分泌,而且難以恢復乳房 原來的形態,從而失去精美的身形。

        哺乳文胸選購7個細節

        1.文胸應方便放置乳墊懷孕后期至產后哺乳期,乳房都可能會溢乳,許多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸取溢出的乳汁。

        為了方便放置和固定乳墊,很多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

        2.細致有授乳開口設計罩杯的授乳開口設計,不但增長了文胸的附加價值,并可將穿著期間由孕期延伸至哺乳期。假如嬰兒餓了,預備哺乳時,可以一手抱著寶寶,另一手解開扣環,特別很是方便,依據設計的不同,可分為下列幾種:

        A全開口式哺乳開口——其特點為罩杯僅以鉤環鉤于肩帶,要哺乳時罩杯可完全向下翻開,露出整個乳房。

        B開孔式哺乳開口——其特點為罩杯翻開時,只露出乳頭、乳暈及其四周,掩蔽性較高。

        C前扣式文胸或休閑文胸——其特點為文胸的扣鉤在前面,方便用一只手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著,它的支持力通常比以上幾種文胸要差一些,但比較舒適,居家穿著時,可以讓乳房得到放松與歇息。

        3.罩杯的角度顯明上揚而且有深度,應是4/4全罩杯,最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

        4.罩杯的底邊有鋼絲托襯,它可給乳房一個向上的托起力,鋼托用純棉織物包裹制成的。

        5.胸罩的肩帶方向應垂直,而且要寬一些,如許不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

        6.罩杯的下方底邊要寬,有彈性的面料制成(棉加萊卡),在號型的選擇上稍大點,如許腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

        7.胸罩的顏色應選擇本白色的,由于純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適,對嬰兒的健康不利。

        哺乳結束后用塑身文胸懷孕期間因為支持乳房的韌帶被拉伸,乳房有些下垂,可以穿產后塑身專用文胸,這種文胸應于哺乳期結束,胸部漲痛感消散而呈 現下垂狀況時開始使用,可有用集中托高乳房。假如穿戴文胸的方法得當,還可造成脂肪移位的結果,起到塑胸的作用。但穿這種塑身內衣必須穩重,假如其間有任 何不適請立刻制止使用,向大夫咨詢后再決定是否繼承使用。

     

伊人久久综在合线亚洲2019